Cách Sử Dụng Tổ Yến Chưng Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Bốn Mùa

Tổ yến chưng Nấm Đông trùng hạ thảo Bốn Mùa mang vị ngọt thanh mát tự nhiên, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường thể lực, giải nhiệt, phù hợp với người bị suy nhược cơ thể, người vừa mới ốm dậy. Hãy cùng theo dõi cách chế biến dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

Tổ yến sào đã qua tinh chế: 5 gram

Nấm Đông trùng hạ thảo Bốn Mùa: 10 cọng

Hạt sen: 12 gram

Đường phèn / Đường hoa mai

Táo tàu: 4 quả

Kỷ tử

Nước lọc: 1 chén

Một vài lát gừng để hãm bớt tính hàn có trong yến sào, tránh đau bụng khi ăn.

Cách chế biến:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Yến tinh chế là yến đã được làm sạch tạp chất, khi bắt đầu chế biến, ngâm với nước để tổ yến nở mềm khoảng 30 phút. vớt ra xé nhỏ hoặc thái sợi

Lấy 10 cọng Nấm Đông trùng hạ thảo Bốn Mùa dạng khô để sẵn

Táo tàu rửa sạch với nước, kỷ tử ngâm qua nước cho nở và không bị hắc

Hạt sen tươi cần lột vỏ, lấy tăm xuyên bỏ tim sen hoặc dùng hạt sen khô ngâm vào nước nóng cho đến khi mềm thì vớt ra

Gừng thái lát mỏng

Bước 2:
Cho hạt sen và một chút nước ninh mềm rồi vớt ra.

Cho yến sào, Nấm Đông trùng hạ thảo Bốn Mùa cùng các nguyên liệu đã chuẩn bị vào thố cùng nước lọc ngập phần nguyên liệu, chưng cách thủy khoảng 40 phút.

Thêm đường phèn hoặc đường hoa mai cho độ ngọt vừa ăn.

Bước 3: Để nguội và thưởng thức.

  • Công dụng Nấm Đông trùng hạ thảo Bốn Mùa
  • Đối với trẻ em: Tăng cường miễn dịch, phát triển trí não, kích thích tiêu hóa
  • Đối với phụ nữ mang thai: Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé, chống rạn da, giảm căng thẳng, mệt mỏi
  • Đối với người lớn tuổi: Ngăn ngừa loãng xương, cải thiện tiêu hóa, giúp an thần, ngon giấc
  • Đối với nam nữ trưởng thành: Giải độc gan, tăng cường sinh lý, chống lão hóa, giữ gìn nét thanh xuân
  • Đối với người bệnh: Bổ sung dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, chống suy nhược cơ thể, giúp hồi phục nhanh chóng

 

0 0 Các đánh giá
Article Rating
Đăng ký theo dõi
Thông báo bằng cách
guest
0 Comments
Cùng dòng phản hồi
Xem tất cả bình luận
Góc Sức Khỏe
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart